Kontrola hmotnosti a zabránění přibývání na váze s přibývajícím věkem jsou důležitými způsoby, jak předcházet řadě zdravotních problémů souvisejících s nadváhou. Pokud máte více než 20 kg nad svou ideální hmotností, hrozí vám větší riziko řady potenciálně smrtelných onemocnění, včetně cukrovky, vysokého krevního tlaku, ischemické choroby srdeční, rakoviny děložní sliznice, obstrukční spánkové apnoe a rakoviny…
Jeden populární hubnutí doplňky dostupné na trhu dnes mají podobu čaje. V obchodech po celém světě se prodávají čaje na hubnutí, dietetické čaje a další, ale všechny jsou vlastně stejné. Mohou se zdát účinné, ale co není vidět, může vám ve skutečnosti uškodit. Jedním z účinků pití dietetického čaje je častá stolice. To dává lidem…
Kromě fyzického vzhledu ovlivňuje váha člověka v mnoha ohledech. Může to být celková kvalita života, sebevědomí, deprese, zdravotní rizika a fyzická neschopnost. Jakmile člověk zažije úbytek hmotnosti, dochází k mnoha pozitivním změnám. Právě z tohoto důvodu mnoho lidí hledá techniku hubnutí, která jistě tyto tuky zkrátí a získá super štíhlé tělo jako hlava. První věc,…
Nárůst počtu fastfoodů, které obsahují velké množství nasycených tuků, používání velkého množství rafinovaného cukru v limonádách a dalších zpracovaných potravinách a konzumace potravin s menším množstvím vlákniny přispěly k tomu, že je více lidí než dříve klasifikováno jako obézní nebo s nadváhou. K tomu přispívá mnoho dalších faktorů, jako je genetika, přejídání a s přibývajícím…